请家长和同学查收这份寒假安全指南

       为确保孩子们度过一个平安、健康、充实而有意义的假期，请各位家长，切实履行监护职责，做好孩子的安全教育与防护工作。让我们一起来学习这份寒假安全指南。

       一、预防疾病

       1.冬季天气寒冷，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服。

       2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

       3.提醒孩子不去人群密集、空气流通性差的地方游玩，科学佩戴口罩。

       4.多带孩子锻炼身体，增强体质。

       5.室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力。

       二、防范溺水

       告诉孩子假期外出不要到水边玩耍，不靠近海边、水库、池塘、水井、石坑、河道等各种危险水域。

       1 、教育孩子做到六不准：

       （1）不准私自下水游泳。

       （2）不准擅自与他人结伴游泳。

       （3）不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

       （4）不准到不熟悉的水域游泳。

       （5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

       （6）不准擅自下水施救。

       （7）不去湖泊、河流滑冰，防冰裂落水。

       2 、家长要做到“四知道”

       知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。

       温馨提示：家长带领孩子进行水上活动时，要时刻关注孩子动向，防止意外发生。

       三、交通安全

       时值假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要告诉孩子遵守交通规则，增强安全意识。

       1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。

       2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

       3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

       4.自觉遵守地铁、公交车乘车规范。

       5.乘车系好安全带，不坐副驾驶座。

       6.16岁以下不骑电车，骑电车戴好安全帽。

       7.不乘坐没有运营资质的“黑车”。

       四、食品安全

       假期，人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。天气寒冷和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。

       1.不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。

       2.不吃变质饭菜和不干净水果。

       3.不喝生水。

       4.不吃来历不明的水果、野果和食物。

       5.不吃野生菌等高风险食物。

       6.不买无证摊点出售的食品。

       五、网络安全

       孩子在假期居家过程中，容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。

       1.约束时间：国家已限制孩子每周只能玩3小时游戏，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。

       2.限定内容：少玩游戏，少刷抖音，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。

       3.预防诈骗：

       （1）不能在任何不可信的网站上留下真实的个人信息。

       （2）不能告知他人自己的身份证号、银行卡号及密码、手机验证码等。

       （3）不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。

       4.加强陪伴，利用节日陪孩子读书、锻炼、看展等，丰富孩子的课余生活，避免孩子沉迷网络。

       5.不翻墙浏览境外网络，不随意编造、传播来源不明的网络信息。

       六、旅行安全

       假期如果选择出游，关注天气变化，合理安排出行计划。

       1.不去尚未开发的景点旅游。

       2.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。

       3.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

       4.入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。

       5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

       6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

       7.不去宗教场所。

       七、消防安全

       冬季用火用电需求增加，火灾风险升高，需重点做好防火防爆工作。

       1.不私拉乱接电线，不超负荷用电，插座旁不堆放纸巾、衣物等易燃物品。

       2.正确使用取暖设备，不将衣物覆盖在暖气、电暖器上，离开家时关闭电源、燃气总阀。

       3.不玩火、不摆弄打火机、火柴，严格遵守所在区域的燃放烟花爆竹规定，如果燃放，需在家长知晓并陪同下，到指定区域合法燃放。

       4.厨房用火时不离人，做完饭及时关闭燃气灶，定期检查燃气管道是否漏气。

       5.了解家中消防逃生路线，熟悉灭火器、消防栓使用方法，遇火情及时拨打119报警。

       八、心理安全

       假期期间，是增进亲子关系的好时机，家长抽出时间与孩子交流本学期的学习和生活，了解孩子在校思想状况和日常表现，关注孩子心理健康。

       1.家长要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。

       2.家长要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。

       3.当出现一定的事件时，家长应给予孩子心理上的安抚，使孩子在情感交流过程中及时得到合理的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的，尽量避免使用“身体、情感或性情”上的打骂，压服孩子。

       4.假期可以带孩子参与共同劳动，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力、责任感和幸福感。

       九、防欺凌安全

       假期期间，孩子参与各类社交活动，家长需加强对孩子的防欺凌教育，引导孩子树立正确的交往观念。

       1.教育孩子坚决不参与任何形式的欺凌行为，不恃强凌弱、不侮辱谩骂他人、不结伙欺负同学或陌生人。

       2.告知孩子若遭遇欺凌，要敢于拒绝、及时脱身，不默默忍受、不纵容欺凌行为发生在自己身上，第一时间向家长、老师或相关部门求助，保留好相关证据。

       3.引导孩子尊重他人、友善待人，学会正确处理矛盾冲突，远离品行不端的群体，树立自我保护意识。

       尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天。

稿件来源 I 教育科

撰稿 I 周成钢 编辑 I 王忠婧

初审 I 张丽媛

编审 I 梁文欣

终审 I 刘彦权